Dieta dimagrante senza dieta. Ricette italiane di dieta paleolitico

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Dimagrire senza dieta è possibile?

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Il metodo più efficace è fare piccoli cambiamenti per una migliore alimentazione ogni giorno. È altrettanto indispensabile avere pazienza ed essere costanti.

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Quindi relax: segui la tua bella dieta equilibrata e vedrai che i chili andranno via senza neanche accorgertene. Mangia 5 volte al giorno, colazione e due spuntini, più due pasti principali. Le tentazioni sugli scaffali dei negozi sono troppe.

Dimagrire senza dieta: 10 trucchi per perdere peso con astuzia

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Anjana Muthusamy Ciao! Grazie di cuore (spero che leggerai non mi dava l'opzione RISPONDI sotto al tuo commento) cmq io l'ho comprata pensa te in un negozio TUTTO A UN EURO :D Secondo me le trovi anche nei china store...

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secondo me non deve essere ne troppo grassa ne troppo magra ma sul normale e cmq meglio non compiacere a nessun tipo di ragazzo se no farà una brutta fine

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