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La teoria è che piccole porosità nell'intestino causino perdite di nutrienti nel corpo. Mangiando cibi ricchi di nutrienti ed evitando quelli infiammatori, la dieta AIP ha lo scopo di guarire eventuali fori nell'intestino. Questo si pensa possa aiutare:.

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Le persone che seguono la dieta AIP dovrebbero seguirla rigorosamente per alcune settimane e quindi reintrodurre lentamente plan autoinmune de dieta paleo alimenti che hanno evitato. L'idea è di vedere se c'è una reazione quando questo cibo viene reintrodotto. Se c'è una reazione, il suggerimento è che una persona dovrebbe escludere questo alimento dalla sua dieta a lungo termine.

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La logica alla base plan autoinmune de dieta paleo dieta AIP è che evitare cibi irritanti per l'intestino e mangiare cibi ricchi di nutrienti ridurrà l'infiammazione e guarirà eventuali aperture nell'intestino. In questo modo, la dieta AIP mira a ridurre i sintomi delle malattie autoimmuni. In questo caso, le tossine assunte attraverso il cibo, l'acqua, e l'ambiente come sostanze simili agli ormoni che contribuiscono a livelli di destabilizzazione.

Stress, altri fattori di stile di vita, la genetica, allergie alimentari e sensibilità ad alcuni alimenti giocano anche un ruolo critico nella progressione di malattie autoimmuni della tiroide.

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Le infezioni virali Epstein-Barr, HHV-6, parvovirosi sono stati anche noti per incitare la cascata iniziale di un attacco autoimmune di Hashimoto. Di Hashimoto e PCOS sono collegati, anche, perché la resistenza all'insulina che porta a PCOS sindrome dell'ovaio policistico possono innescare la reazione autoimmune, come D carenze possono vitamina o difetti genetici con vitamina D recettori del corpo. Plan autoinmune de dieta paleo glutine è anche un trigger importante per l'ipotiroidismo di Hashimoto, plan autoinmune de dieta paleo la compostezza fisiologica dei recettori degli ormoni tiroidei sono molto simili al glutine.

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Mi era stato detto che la Sclerosi Multipla era dovuta plan autoinmune de dieta paleo una precedente infezione e a fattori ambientali sconosciuti. Nessuno mi ha chiesto o ha parlato di abitudini e stile di vita, mi hanno parlato solo di medicinali. Tutto questo mi sarebbe costato più o meno un centinaio di dollari al mese.

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Oggi, i medicinali per la Sclerosi costano più di 4. Ero spaventata, ero terrorizzata. Come avrei mantenuto la mia famiglia, inclusi mia moglie Jackie e i miei due figli?

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Mi ero recata nel miglior centro per la Sclerosi Multipla: la Cleveland Clinic. Potevo sentirlo, e la mia famiglia lo sentiva.

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Non riuscivo a fare jogging per brevissime distanze e ho dovuto smettere di giocare con i miei figli. Passeggiate e attività atletiche erano fuori discussione. Sono sempre stata una donna competitiva e atletica, il movimento era una delle cose più difficili a cui rinunciare.

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Guardavo in disparte la mia famiglia che si divertiva plan autoinmune de dieta paleo di me. Sebbene fossi stata vegetariana per più di 20 anni, ho deciso di seguire il suo consiglio. Gradualmente ho inserito la carne nella mia dieta e ho abbandonato cereali e legumi, che erano stati una costante nella mia dieta quotidiana per più di 20 anni.

Nel i miei dottori mi dissero che la mia malattia era passata al secondo stadio.

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Ho preso i chemioterapici prescritti, Tysabri e CellCept e ho dovuto prendere una sedia a rotelle reclinabile, perché non riuscivo più a stare seduta per molto tempo. Mi accorgevo che la medicina convenzionale mi stava tradendo.

Ero sempre più triste, per me plan autoinmune de dieta paleo e per la mia famiglia, perché era ormai chiaro a tutti che presto sarei stata costretta a letto.

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Dato che volevo ritardare quel momento il più possibile, sono andata alla disperata ricerca di informazioni. Ho cominciato a fare ricerche su PubMed.

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È stato dimostrato che l'emissione di ozono non è trascurabile se tali apparecchiature non sono sottoposte a cicli di manutenzione. I sintomi delle malattie autoimmuni dipendono dagli organi e dai tessuti interessati.

Nel lottavo con fatica e nebbia mentale e non riuscivo più a stare seduta su una sedia normale. Avevo bisogno di una sedia a gravità zero o di un letto.

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Ho chiesto al mio fisioterapista una sessione di prova. Faceva male, ma alla fine mi sentivo euforica, probabilmente per il rilascio di endorfine durante la sessione.

Ho cominciato un programma di esercizi quotidiani. Ho anche cominciato a meditare, per gestire lo stress.

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Sono andata via da quel corso con un bottino di vitamine e integratori di cui il mio cervello, le mie cellule e i miei mitocondri avevano bisogno per funzionare al meglio. Ero scioccata! Non peggioravo più!

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Sapevo plan autoinmune de dieta paleo non avere alcuna speranza di recupero, avevo accettato quello che i miei medici mi avevano detto più e più volte, che le funzioni una volta perse non si recuperano più. La mia scoperta successiva è stata più che altro una realizzazione personale.

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Dopo nove mesi ho fatto un giro in bicicletta di 18 miglia con la mia famiglia. Il mio mondo era completamente cambiato.

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Alla fine ho realizzato: mi sentivo meglio. Stavo facendo la storia.

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Nessuno con Sclerosi Multipla progressiva al secondo stadio riacquista le funzioni perdute. Avevo riscritto il mio futuro. Ora comprendo, sia a livello intellettuale e letteralmente a livello cellulare, il potere di mangiare e di vivere per la salute delle cellule e dei mitocondri.

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Ho cambiato il modo di vedere la medicina. Sono grata alla sclerosi multipla.

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Ora so che la dieta e lo stile di vita possono essere estremamente trasformativi. Possiamo prendere in mano la nostra salute per noi stessi, per le nostre famiglie, le nostre comunità e il nostro mondo.

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Comunque al terzo posto avete mangiato il cosiddetto "spiedino".

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Sto lottando dal per mio figlio colpito dalla Sclerosi Multipla. Senza risultati. In questi mesi è stata creata una Associazione ad Hoc!

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