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Anche 15 anni fa non era cosi.

Per questa dieta, devo scegliere 1 solo alimento di quelli selezionati per il pranzo e la cena o devo mangiare tutto quello che viene indicato? Buongiorno a tutte. Non ho mai capito la dieta a zona. Potete spiegarmi il procedimento?????

sappiamo Anche la chiesa si adeguera' hovisto nei negozi di articoli religiosi le ostie per Mi sono messa così alla ricerca di una cura omeopatia ed ho trovato un Io sono passata alla garcinia cambogia e ho dei risultati nettamente migliori.

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Qualche anno fa la facevo con una mia collega e avevo perso 5 kg e siccome ora non sono in buoni rapporti con lei non oso chiederle niente. Mi aiutate???? Non sono stupida ma solo che non mi entra in testa.

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Provare per credere! Ho letto tutti i commenti. Io non sono una pubblicitaria, ma se una cosa va bene perchè non dirla….

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Sono 3mesi che io e mio marito la seguiamo e con buoni risultati, io ho perso 7 kg, mio marito In più anche i miei genitori e mia sorella la stanno seguendo con buoni risultati.

Un mio cognato ha iniziato da poco e ha già avuto buoni risultati. Stiamo dimagrendo nei punti giusti, dove serve, buttando realmente giù la massa grassa e non quella magra muscoli, sistema immunitario, ecc.

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Se vi piace leggere e volete sapere bene prendete il primo, se non volete leggere molto il secondo. Ci concediamo qualche sgarro ogni tanto, e gelati mini spesso.

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Abbiamo passato e stiamo passando periodo molti difficili in famiglia, ma guai non avessimo questo metodo alimentare che ci dà equilibrio, ci strafogheremo di dolci, ecc, e via ai kg in sù! Prima di questa avevo provato alcuni anni fa una dieta basata su calorie. Ero dimagrita una 20ina di kg ma dopo averne ripresi più della metà, non riuscivo più a dimagrire, nemmeno con quella.

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Abbiamo provato la Zona e sta funzionando. Il libro stesso consiglia di farsi seguire da un medico, perchè no. Perchè non leggete il libro, e se volete parlate con un medico che non sia interessato ai spillarvi soldi.

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Poi se vi fermate quà avete perso poco tempo e denaro. Se decidete di continuare io penso sia bene per voi. Buona alimentazione a tutti e spero troviate la soluzione più adatta a voi.

Ho fatto iniziare la dieta a zona anche al mio ragazzo e barry sears area diet full pdf ita ci sto portando anche la zia! Sport, sport, sport e ancora sport.

Mi sembra un ottimo stile alimentare quotidiano, visti anche gli stravizi di Natale!

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In fiduciosa attesa, ringrazio. Lavoro, stress, famiglia…? E due settimane non sono sufficienti per vedere dei risultati. Io ho perso 5 Kg in un mese e 3 cm tra vita e fianchi.

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Mi sento molto meglio e anche la pelle è più bella…. Mi chiamo salvatore o 48 anni e sono cardipatico o fatto un infarto a 45 anni devo assolutamente dimagrire,attualmente peso Kg. Ciao Gio, hai detto di pesare 65 chili, di essere alta 1, dieta ipocalorica da 1200 kcal.

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